Заснути у контактних лінзах – одна з найпоширеніших помилок серед користувачів МКЛ. Це може статися випадково після довгого дня, під час перегляду фільму або навіть через втому наприкінці робочого дня. А тому багато хто, на консультації в офтальмолога, запитують, що буде якщо заснути у лінзах?
Щороку виробники удосконалюють контактні лінзи, але навіть цей фактор не скасовують базове правило: більшість лінз, не призначені для сну, і їх потрібно знімати щодня. І якщо ви хоч раз задумувалися, чи можна в лінзах спати без ризику – ця стаття допоможе розібратися, чому сон у МКЛ небезпечний, що робити після випадкового засинання та як уникнути проблем у майбутньому.
Які існують види режимів носіння лінз
Контактні лінзи відрізняються не лише матеріалом і строком заміни, але й режимом носіння – тобто тим, як довго їх можна безпечно тримати на очах протягом доби. Найпоширеніший варіант – денне носіння, коли лінзи використовують лише протягом активного дня та обов’язково знімають перед сном. Такі моделі підходять більшості користувачів, адже вони забезпечують гарну киснепроникність саме у режимі “ранок – вечір”.
Другим типом є лінзи пролонгованого носіння. Їх можна залишати на очах довше – інколи до 6 діб поспіль, але тільки за рекомендацією офтальмолога. Такі моделі виготовлені з матеріалів із підвищеною киснепроникністю, що дозволяє очам отримувати більше кисню під час сну. Одним із прикладів є контактні лінзи Air Optix Plus Hydraglyde – вони утримують вологу, знижують тертя та зменшують накопичення відкладень. Проте навіть пролонговані лінзи не призначені для постійного сну, якщо лікар не підтвердив таку можливість саме у вашому випадку.
Окрему категорію формують лінзи режиму “день-ніч”, які дозволяють безперервне носіння до 30 днів. Це найбільш технологічні моделі, створені для тих, кому важливо не знімати лінзи навіть під час нічного відпочинку. Вони забезпечують максимальну киснепроникність у поєднанні з високим рівнем зволоження. Але можна спати з лінзами такого типу лише після детального огляду, адже він підходить не всім та вимагає регулярного контролю стану очей.
Що відбувається з оком під час сну з лінзами не призначеними для цього
Засинання у звичайних лінзах – це значне навантаження на рогівку. Під час сну повіки закриті, тому доступ кисню обмежений. Якщо додати лінзу, яка перекриває рогівку, отримуємо ще більший дефіцит кисню. Саме тому виникає ранкове відчуття “піску” в очах та почервоніння.
Під час сну у лінзах зменшується і природне зволоження. Лінза починає натирати суху рогівку, тому багато хто зранку відчуває дискомфорт і не може відразу зняти МКЛ. Крім того, під лінзою накопичуються бактерії. І найголовніше чому не можна спати в контактних лінзах – через ризик інфекцій, мікротравм та навіть ускладнень, які можуть вплинути на якість зору.
Якщо ви випадково заснули – що робити одразу після пробудження
Перше й найважливіше – не знімати лінзи одразу. Рогівка пересушена та чутлива, тому різке зняття може спричинити мікротравми. Дайте очам кілька хвилин, щоб вони зволожилися природним чином, або скористайтеся зволожувальними краплями.
Після цього акуратно зніміть лінзу та дайте очам відпочити хоча б кілька годин. Якщо ви прокинулися і відчуваєте дискомфорт, є сильне почервоніння або світлобоязнь – негайно зверніться до лікаря.
Однієї ночі достатньо, щоб викликати подразнення, але якщо ви переживаєте: що буде якщо одну ніч поспати у лінзах – у більшості випадків наслідки тимчасові, якщо діяти правильно та не повторювати помилку.
Нічні лінзи – міф чи реальність
Сон у контактних лінзах може бути безпечним лише тоді, коли вони спеціально створені для цілодобового носіння. Лінзи “день-ніч” мають максимально високу киснепроникність та інноваційні матеріали. Наприклад, лінзи Night And Day Optix – це один з оптимальних варіантів для тривалого носіння.
Такі моделі підходять людям зі швидким ритмом життя, частими відрядженнями чи тим, хто шукає максимальної свободи. Проте навіть із ними важливо дотримуватися рекомендацій: регулярні огляди, контроль стану очей і точний підбір офтальмологом. Хоча вони дозволяють спати з лінзами, це не означає, що можна спати в лінзах на місяць безперервно – лише за призначенням лікаря.
Як уникнути ситуації: поради для безпечного користування контактними лінзами
Щоб не доводилося хвилюватися про те, що буде якщо не знімати лінзи на ніч, важливо дотримуватися простих правил:
- завжди знімайте лінзи перед сном, якщо вони не призначені для режиму “день-ніч”;
- дотримуйтесь термінів заміни та не використовуйте лінзи довше, ніж рекомендовано;
- користуйтеся лише якісними розчинами та дотримуйтесь гігієни рук;
- регулярно проходьте огляд в офтальмолога;
- якщо виникає дискомфорт, почервоніння або сухість – зробіть перерву.
Чому не варто нехтувати здоров’ям очей
Порушення режиму користування контактними лінзами завжди має наслідки, навіть якщо вони не проявляються одразу. Багато людей недооцінюють, що буде якщо заснути в контактних лінзах, особливо якщо це сталося випадково. Під час сну очі отримують значно менше кисню, під лінзою накопичуються мікроби та токсини, і це створює умови для запалення, подразнення або навіть інфекційних ускладнень.
Ще частіше виникає запитання, що буде якщо одну ніч поспати у лінзах. Навіть разове порушення може викликати різку сухість, світлобоязнь або біль при морганні – це сигнали, що рогівка не витримала кисневого голодування. Саме тому офтальмологи наголошують, що режим носіння – це не рекомендація, а умова безпечного використання.
Контактні лінзи – це зручність, свобода та висока якість життя, але тільки за умови правильного догляду та відповідального ставлення. Дотримання термінів заміни, гігієни та режиму носіння – найкращий спосіб зберегти здоров’я очей і уникнути неприємних наслідків.
Якщо ви хочете користуватися лінзами безпечно, звертайтеся до “Оптики Люксор”. Наші спеціалісти допоможуть обрати лінзи, які підходять саме вам, і дадуть рекомендації, які допоможуть зберегти ваш зір чітким, а очі здоровими щодня.
